POR, ANSIETAT I FÒBIES.

IMG_0704

La por és una emoció universal, normal, necessària i adaptativa que
TOTS experimentem quan ens enfrontem a determinats estímuls, tant
reals com imaginaris. L’ansietat és una resposta psicofisiològica
d’alarma que sorgeix quan la persona necessita reaccionar davant
perills o amenaces també reals o imaginàries. Fòbia seria la paraula
que utilitzem per descriure el pànic malaltís, irracional i intens que
sentim per una persona, cosa o situació. Ens preguntem, qui no ho ha
patit en alguna ocasió al llarg de la seva vida?
Establir una frontera entre la por, l’ansietat i les fòbies no és fàcil
doncs dependrà de múltiples factors com l’edat, situació temuda,
intensitat, freqüència, grau d’incapacitació,etc. En aquesta
conferència, mirarem les nostres pors cara a cara per poder enfrontar-les,
acceptar-les i aprendre a gestionar-les més fàcilment.

DIA 22 D’OCTUBRE A LES 19:00. BIBLIOTECA CENTRAL IGUALADA
Montse Martí Muñoz
Psicòloga General Sanitària. Presidenta APPA

 

0 Responses to “POR, ANSIETAT I FÒBIES.”



  1. Feu un comentari

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s




Novembre 2019
dl. dt. dc. dj. dv. ds. dg.
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

%d bloggers like this: